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日めくりカレンダー『マザーズ・ナーサリーのモーニングセルフコーチング』

インスタグラムにて2019年9月から1日1問の”問いかけ”を投稿を開始。いよいよ2020年1月、『マザーズ・ナーサリーのモーニングセルフコーチング』が、カレンダーになりました!

 

質問のテーマは「自分の感情に気づいて、次の一歩を自分らしく歩む」。

コーチングらしく、さまざまな視点から気づきを得られるようにお作りしました。

 

<<インスタグラム版の活用事例>>

 

通勤中の車内で、

昼休みに、

お子さんのお迎えの待ち時間で、

就寝前に、

学校のホームルームに、

職場でのミーティングに、

 

様々な場所と用途・目的でお使いいただき、

 

「自分自身のことをなのに、毎朝新しい発見があって楽しかった。」

「ついつい人と比べて落ち込むクセがあったけど、自分のいいところが見えてきました。」

「朝の答えと、夜の答えが全く違ったことに驚きました。自分のことをもっと知りたくなった。」

「外に向いていた視点が、自分の中にギューッと戻ってくるような感じ。子供に対しても悪いところや直してほしいところばかりでなくて、いいところを見つけやすくなって、素直に言葉にできた。」

「みんなで自分自身の感情を言葉にすることで、そんな素敵なことを感じてたんだ!と他者理解・自己理解が深まり、チームワークがよくなった。」

などのご感想をいただきました。

 

<<使い方のオススメ>>

1日1問、自分自身に問いかけるようにセルフコーチングしてみてください。

質問が難しいなと感じたら、質問の下部にヒントがありますので、読んでみてくださね。

 

自立式なので、デスクや棚など目に留まるところに置くことができます。

 

ご自身のセルフコーチングに

家族や会社、グループの他者理解やチームワークアップに

クライアントさんのプレゼントに

 

あなたが、あなたらしく、もっと軽やかに、爽やかに過ごせますように。

心を込めてお届けさせていただきます。

 

 

カレンダーとしてご活用いただいたご感想もぜひ聞かせてください!(*^-^*) info@mothers-nursery.com

 
  • 追加情報:

    カレンダー:両面印刷ページ A5変形(縦:158mm × 横:148mm)
    著作権:©2019 マザーズ・ナーサリー
    デザイン:株式会社 ノースメディカル 医療デザイン部門
    言語:日本語
    発売日:2020年1月22日
    梱包サイズ:外寸290mm×225mm×mm
    お届け方法:クリックポスト(郵便受けに配達)
    返金・返品:ご注文後の返金・返品はお受けできません。落丁本・乱丁本はお取替えします。

¥1,100価格